Személyiségfejlesztés, önismeret, coaching

Hogyan lehet az önismeretet fejleszteni?

Minél több idöt kell önmagunkkal töltenünk. Figyelnünk kell, hogy hogyan reagálunk bizonyos dolgokra, bizonyos helyzetekre, személyekre. A folyamatos önreflexió közben egyre jobban felismerhetjük a mintáinkat, a szokásainkat, tudatosíthatjuk a blokkjainkat, az érzelmeinket. Egyik legfontosabb célja az önismeretnek az, hogy növeljük a tudatosságunkat és önbizalmat nyerjünk és merjünk változni, változtatni.

Te mennyire ismered magad? Mennyire tudod, hogy ki vagy, mit csinálsz, minek örülsz, miért lelkesedsz, mi szomorít el, mi zavar…stb?

Az önismerethez, önmagadhoz sok út vezet. Èn a következö módon tudok neked ebben segíteni:

  • meditáció, töltsd le ingyenesen a kedvenc meditációs hanganyagomat és a szöveget hozzá pdf-ben itt.
  • egyéni coaching (személyiség és üzleti fejlesztés, tudatos vállalkozás)
  • csoportos workshop (tudatos teremtés: vízió, célkitűzés, akcióterv, tudatos jelenlét = mindfulness)
  • egyéni vagy csoportos ÈN állítások (család- / rendszer- / lélekállítás)
  • SSC – SuperConscious Self-Coaching™

A tudatosság növelése hatalmas jelentősséggel bír a coaching során. Az egyik eszköz, amit nagy előszeretettel használok, az Lászó Erika módszere, a szupertudatos önfejlesztés™ (SuperConscious Self-Coaching™). Ez egy táblázat rendszer, sok modellel, amik mind segítenek egy átfogóbb, tudatosabb rálátást szerezni, illetve azokat a negatív, minket már nem támogató energiákat, hitrendszereket átalakítani pozitív, támogató energiákká. A mai tudomány és számtalan tanulmány is igazolja ma már a módszer működését. Ilyen például a vonzás törvénye, a kvantum fizika hullám és rezgés elmélete, ahol a fókusz, ott az energia, Emoto vízmolekulái vagy a biorezonancia, biomechanika (kineziológia).

A módszerröl és rólam itt lehet utánaolvasni.

super conscious coaching gold membership